Apple から フルバージョンの OSインストーラをダウンロードする方法。
ターミナルで
softwareupdate –list-full-installers
としてそのMacに使えるOSのリストを得る。
Finding available software
Software Update found the following full installers:
* Title: macOS Sequoia, Version: 15.7.2, Size: 15285166KiB, Build: 24G325, Deferred: NO
* Title: macOS Sequoia, Version: 15.7.1, Size: 15286154KiB, Build: 24G231, Deferred: NO
….
等が返ってくる。
このリストのバージョンをみて
softwareupdate –fetch-full-installer –full-installer-version <バージョン番号>
とする
例
softwareupdate –fetch-full-installer –full-installer-version 15.7.2
Scanning for 15.7.2 installer
Installing: 24.0%
とダウンロードが開始される。時間がかかる。
Install finished successfully
上記の例では、アプリケーションフォルダに
macOS Sequoiaインストール.app
ができている。
ダウンロードしているMacが使えるOSしか表示されない。
## ✅ Appleシリコン(M4 Air) の復旧モードに入る手順
1. **電源を完全にOFF**
2. 電源ボタンを **長押し**（離さない）
3. 「起動オプションを読み込み中…」と出るまで押しっぱなし
4. 歯車アイコン「オプション」が表示される
5. **「オプション」→ 続ける** を選択
→ これが復旧モード
—
## 復旧モードに入った後は
1. 「オプション → 続ける」
2. 管理者ユーザを選んでパスワード入力
3. ユーティリティ画面で
**「macOS を再インストール」** を選択
4. インストール先は **Macintosh HD**
## ✅ インターネット復旧に入る手順（Appleシリコン）
1. **Mac の電源を完全に OFF**
2. 電源ボタンを **押し続ける**
3. 「起動オプションを読み込み中…」が出たら
→ **押し続けたまま `Option（⌥）` キーを追加で押す**
4. 「オプション」の横に **地球儀アイコン（インターネット復旧）** が出る
（ここが通常復旧との違い）
5. それを選択 → 続ける
6. ネットワーク選択画面が出たらWi-Fiに接続
7. 「macOS を再インストール」を選択
→ インストーラは Apple サーバから最新の *Tahoe フルイメージ* を取得
—
## 注意点（よく引っかかるポイント）
| ポイント | 説明 |
|———-|——|
| 電源長押し → Option追加 | 途中で離すと通常復旧になるので注意 |
| 地球儀アイコンが目印 | これが“インターネット復旧” |
| ローカル復旧とは別物 | 今回はこちらが必要 |
| データは削除されない | システムのみ再展開 |
—
## 進行中につまずきやすい場面
– Wi-Fi再接続要求あり（PW再入力）
– 進捗バーがときどき止まって見える（正常）
– Apple ID 認証が1回挟まることあり（正常）
Apple から フルバージョンの OSインストーラをダウンロードする方法。
ターミナルで
softwareupdate –list-full-installers
としてそのMacに使えるOSのリストを得る。
Finding available software
Software Update found the following full installers:
* Title: macOS Sequoia, Version: 15.7.2, Size: 15285166KiB, Build: 24G325, Deferred: NO
* Title: macOS Sequoia, Version: 15.7.1, Size: 15286154KiB, Build: 24G231, Deferred: NO
….
等が返ってくる。
このリストのバージョンをみて
softwareupdate –fetch-full-installer –full-installer-version <バージョン番号>
とする
例
softwareupdate –fetch-full-installer –full-installer-version 15.7.2
Scanning for 15.7.2 installer
Installing: 24.0%
とダウンロードが開始される。時間がかかる。
Install finished successfully
上記の例では、アプリケーションフォルダに
macOS Sequoiaインストール.app
ができている。
インストール可能なUSBメモリを作成する。
ダウンロードしたMacではなく、別のMacにダウンロードしたインストーラでOSをインストールするには、USBメモリで、あるいは外付けSSDにコピーするのがいが、このUSBを起動できるメデイアとする必要がある。
## ❶ USBをフォーマット
ターミナルで以下を実行してください。
まず USB のデバイス名を確認：
“`
diskutil list
“`
USBメモリは通常
– `/dev/disk2`
– `/dev/disk3`
などとして表示されます。
形式は `external` と表示され、サイズが16GB以上が必要です。
ターミナルで
diskutil list
を実行する。
多分
/dev/disk4 (external, physical):
#: TYPE NAME SIZE IDENTIFIER
0: FDisk_partition_scheme *30.8 GB disk4
1: Apple_HFS USMBMemory2 30.8 GB disk4s1
というようなデイスク（USBメモリ）が認識されるだろう。
ターミナルで、USBメモリを SequoiaUSB にしたいのなら
diskutil eraseDisk HFS+ “SequoiaUSB” /dev/disk4
と入力するとインストール用に SequoiaUSB という名前のUSBメモリがデスクトップにマウントされます。
ターミナルで
sudo /Applications/Install\ macOS\ Sequoia.app/Contents/Resources/createinstallmedia –volume /Volumes/SequoiaUSB
とする。インストーラはダウンロードしたときのままでアプリケーションフォルダに有る必要がある。管理者パスワードが必要（多分、管理者ユーザが一人だけだと思うからそのパスワード）
進行中のメッセージ「Erasing Disk: …」「Copying to disk…」などの表示
– 進捗パーセントが増えていくのが表示され、
最後に **”Install media now available”** が出れば成功である。
## USB から起動する手順（Apple Silicon）
1. **Macの電源OFF**
2. USBメモリを挿したまま
3. 電源ボタンを長押し
4. 起動オプションが表示される
5. 「Install macOS Sequoia」というドライブが出るので **それを選択**
6. 続ける
7. 復旧OSに入る
8. 「macOSを再インストール」
9. インストール先は **Macintosh HD**
10. 実行