熱中症

熱中症についての良い解説ページがある。3年前に在米ポスドクさんに教えてもらった大塚製薬のページだ。お薦めです。塩水だけでなく糖、特にグルコースも採取するといいよという実験結果もある。
十分知識はあるわけなのに、本日朝、ベランダの温度が29℃もあるのに、Walking/Jogging をしてしまったのだ。途中でバテて、コンビニに冷却休憩。情けない。
もう歳相応の行動をしないと。

Gazania Pink Shades

「熱中症」への3件のフィードバック

  1. sighさん 
    お大事に。
    いきなりの暑さですから、致し方ないです。
    馴致する為の期間も全くないままでしたし。
    歳相応の行動とおっしゃいますが、
    途中で冷却休憩をする判断ができるのですから、悲観するような言葉は不要でございますね ^^
    当方、このいきなりの暑さ対処としては。
    引き篭もり、クーラガンガン、(幸い、用事は延期できるものばかりでしたので)出るのは夕方以降を守ってきました。
    それではいつまで経っても体は慣れないと思い、本日は、クーラーは午前中はできるだけ使わず、でも無理せず、にしました。
    今、クーラーオン!

  2.  仕事とか、冷静さを上回る使命感とか義務感がある場合は極めて危険。

  3. せめて笹井教授の命日は、立ち位置に係わらず汚い言葉は禁句としましょう。

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